5 Benefícios da Praeliator

Atualizado: 18 de abr.

Praticar uma arte marcial traz muitos benefícios ao seu corpo e mente. E a esgrima medieval? Bem eu posso dizer que praticar esgrima medieval é extremamente gratificante, mas quais são os reais benefícios dessa prática, em particular, na Praeliator?





1. Condicionamento Físico

A esgrima medieval ajuda indiretamente a desenvolver força e coordenação, perder peso, ganhar flexibilidade, reabilitar de lesão e se sentir melhor em relação ao seu corpo e mente.

Sabendo disso, todos os nossos programas envolvem demandas físicas e mentais. São muito mais divertidos do que ir à academia e ainda têm o benefício do aprendizado, da competição, do desafio mental e de pertencer a uma comunidade.


2. Empoderamento e Realização

As espadas têm um poder e prestigio inato, que as pessoas sentem assim que as pegam na mão. Você se sentirá imediatamente poderoso(a) e gracioso(a) com este instrumento em mãos.

A esgrima também é uma excelente metáfora para a vida e proporciona um ambiente seguro para confrontar seus medos e desafios pessoais, desenvolver confiança e perceber suas grandes capacidades.

Nossos programas são desenvolvidos para o aprendizado de novas habilidades, avanço por níveis de dificuldade e condecoração com prêmios e ranques. Temos um currículo altamente desenvolvido, que já foi testado e experimentado, com uma progressão sensível e satisfatória, bem como excelentes materiais de apoio.


3. Comunidade

As pessoas estão procurando novos lugares e pessoas para se conectar de forma genuína. A esgrima proporciona uma experiência compartilhada ímpar, em que novos laços podem ser facilmente formados.

Temos a receptividade como um de nossos valores que é praticado por todos. Temos um ambiente social ativo tanto dentro quanto em torno da escola. O que explica a continuidade de novos membros se dar amplamente pela conexão social.


4. Bem-estar

A esgrima desenvolve indiretamente aspectos práticos de força, flexibilidade, reflexos e postura. Se você estiver simplesmente procurando se sentir bem com seu corpo e ser mais capaz para fazer suas tarefas diárias, se beneficiará muito ao praticar a nossa arte.


5. Direito de se gabar

Espadas são muito legais. Pouquíssimas pessoas podem dizer que sabem usar de fato uma espada de verdade, ainda mais em um estilo histórico autêntico.

Nossa arte é elegante e captura a nobreza histórica da esgrima e combate com espadas. Temos uma reputação excelente na comunidade brasileira e internacional, o que pode lhe dar notoriedade positiva ao estar associado conosco.



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